La marche nordique

La marche nordique est une activité bien présente dans votre club !
 

Malgré un premier semestre 2021 chaotique en raison des circonstances que tout le monde connaît, et grâce à une atmosphère générale plus calme, de nombreux pratiquants ont repris leurs bâtons dès septembre, bien décidés à aller de l’avant le plus longtemps possible. De nouveaux adhérents ont rejoint les plus anciens et ont découvert avec plaisir cette activité où tout fonctionne à plein régime : le corps et aussi le mental ! En effet, la marche nordique met en mouvement 80% des muscles mais, la technique demandant une concentration de tous les instants, on se vide parfaitement la tête durant les séances !

Les séances du samedi matin se sont déroulées en septembre-octobre au Domaine du Pinsan à Eysines, site approprié pour les séances de découverte et d’apprentissage. En novembre-décembre-janvier et février le terrain de jeu se situe dans le bois des Sources à St Médard En Jalles.
 

Les séances du mercredi ont eu lieu à partir du stade des Biges à St Médard en Jalles jusqu’au changement d’heure été-hiver. Elles se tiennent ensuite dans les bois proches du centre équestre du Taillan jusqu’au changement d’heure hiver-été.

Rappelez-vous : ce qui ne va pas, c'est le planter de bâton ......
 

Quelques séances peuvent-être annulées pour des raisons climatiques, vent et pluie forte ; mais le froid ne rebute pas les plus téméraires qui n’hésitent pas à parcourir entre 6 et 8 kms par -3 à 5° ! Parfois, les animateurs ou animatrices pris par d’autres animations sur le club, séjour, raquettes, reconnaissances, etc…ne peuvent pas assurer les séances.
 

Tous lancent un appel aux personnes qui seraient intéressées pour venir grossir l’effectif.
 

Bravo à tous et toutes : les débutants et débutantes pour les efforts qu’ils doivent fournir, les confirmés pour leur fidèle présence et les animateurs et animatrices sans lesquels la Marche Nordique ne pourrait vivre dans le club !
 

Bonne saison 2022 !!!

Vos animateurs marche nordique